血管也怕冷警惕与心脏病极其相似的几种症状

冬季是心血管疾病的高发时节，“三高”人群和中老年人特别容易出现痉挛和心梗的现象。天寒地冻的时候，我们一定要做好预防工作。

为什么血管也怕“冷”?

　　在寒冷的温度当中会加快心跳的速度，会进一步导致血管收缩让血压升高，而这个过程就会导致心脏负荷增大，如果心脏承受不来就会引发心绞痛和心梗。有相关数据显示，如果气温每次下降十度，心脏病发病的概率就会上升百分之七。

　　冬天气温的变化比较大，不管是温差，还是风速，以及大气压，都会经常处于很大的波动状态之中，人们处在这样的天气中，很容易出现体内环境失衡，而且在寒冷的天气中，对于人体的血管也是一种刺激，当末梢血管处于收缩状态时，容易导致动脉血压增高，心肌耗氧量也会增加。

　　冬季排汗减少，喝水也较少，这样人体的血液黏稠度增加，血管阻力及血压上升，血栓容易形成，增加了血管梗死的机会。加之冬季容易感冒，易患呼吸系统的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，都会使原有心血管疾病的病情加重。

　　预防方法：想要避免这种原因引发的心血管疾病就需要做好保暖工作，尤其是中老年人，不管是保暖衣还是秋衣秋裤、毛衣毛裤，能穿就穿。在气温非常低的时候，一定要保障室内温度是适宜的，出门的时候也要做好保暖工作。

注意哪些生活细节?

　　锻炼时间要掐准

　　如果有晨练习惯的朋友要注意，冬季是切忌一大早出门进行运动锻炼的，户外活动应选择在上午9时以后到下午4时之前期间的风和日丽的天气。切记避免剧烈的体力活动，因为高强度运动导致心率明显增快，血压大幅度升高，极易发生心肌梗死、脑溢血等严重的心脑血管病。

　　积极调整血压

　　在冬天随着温度的变化人体内的激素分泌也会发生变化，比如室内室外温度差异比较大，这个过程中就很容易出现血压波动，尤其是中老年人本身身体的调节功能变差，血压波动会更加明显。如果血压总是上下波动就会导致动脉硬化的形成，严重的还会导致心绞痛和脑血管疾病出现。所以在冬天，一定要更加注意监测自己的血压，积极在医嘱下调整降压药的量，以防血压出现频繁波动。 　　忌洗澡时间过长 　　老人怕冷，洗澡时常常水温较高。但较高的水温，会产生大量的水蒸气，这就会造成空气中氧含量不足，心脏不好的老人血液就会供氧不足，从而引发心血管疾病爆发。洗澡时间最好控制在10～20分钟之间，如果有人陪护在身边会更好。

心脏病的发病症状和某些疾病的发病症状是相似的，有一些患者分不清自己是患了什么疾病，导致错误的治疗和疗养是非常可怕的，哪几种疾病症状与心脏病极其相似?我们来通过下面的文章了解一下。

肌肉劳损

　　某些人因为追求完美体型而不惜一切代价进行健身活动，比如增加健身时间，增强锻炼难度等。这样做有时候不但得不到预期效果，反而引起胸部肌肉拉伤，引发胸部疼痛。如果按压疼痛部位感觉疼痛感会更加逐渐强烈的话，那就不是心脏病的症状。

烧心

　　烧心是指胃酸反流到食管中，刺激食管而产生的烧灼感。之所以这么叫，是因为食管和心脏离得很近，当食管出现烧灼感时，人们会误以为这是从心脏发出来的感觉。典型情况下，烧心发生于饭后1～2小时，烧心常与姿势有关，故又叫做“姿势性烧心”，多在弯腰、咳嗽、用力排便、头低位仰卧或侧卧时出现。

急性肺动脉栓塞

　　肺动脉大块栓塞的患者会出现胸痛、气急、休克、右心负荷急剧增加的表现症状，出现发热和白细胞增多较早，心电图与心肌梗塞的变化不同可鉴别。

张力性气胸

　　气管或肺损伤形成单向活瓣，气体随呼吸进入胸腔，导致胸腔压力高于大气压，肺压缩。会产生胸部疼痛、呼吸困难、烦躁、意识障碍、大汗淋沥、心律快、血压降低、紫绀等，需及时就医治疗。

肋软骨发炎

　　肋软骨发炎最突出的表现就是突发性胸痛，本病多侵犯单根肋骨，偶见多根或左右两侧肋骨同时受累。局部压痛明显，疼痛剧烈的向后背肩胛部或侧肩、上臂、腋窝处放射，深呼吸、咳嗽、活动、挺胸与疲劳后疼痛加剧。让人们很容易联想到心脏病，其实这与心脏病完全没有关系，它是由于病毒感染或胸部损伤引起的，一般不算太严重，只需要按照医生的建议，定时服用药物就能缓解治愈。

带状疱疹

　　大家只知道带状疱疹会反映在皮肤上，也就是皮肤长出红色斑点，且伴随有瘙痒和灼烧的感觉，这其实只是带状疱疹早期的症状，随着病毒感染范围的不断增大，会慢慢达到胸部，而此时就会引发胸痛，不少人会将这种胸痛当做是心脏病引起的，这是完全错误的，等到疱疹长出之后患者就能明确排除心脏病的可能性了。

精彩回顾

您可知心脏康复的运动疗法？切记勿让心衰走近你！

老年人的高血压有点特别！血压降到多少好？

鸣谢媒体

山东广播电视台《医案》：医院的经典、传奇病例。播出平台：生活频道每周日17点25分——17点50分首播；次日8点05分——8点30分重播；农科频道：每周一6点40分－－7点05分首播。

山东广播电视台

生活、农科频道《医案》

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.henanjiarun.com/peizhilei/6434.html