助力老年人的美好生活丨日常养生保健知识

11月25日，县义工联李康、李红霞、王玲、崔吉玲、吴金艳、王瑞玲、赵亚林、汤志敏到高泽街道高泽社区开展“助力老年人的美好生活”健康文化知识普及—日常养生保健知识第三期。

本次科普自我保健知识培训，深入浅出的从什么是高血压、高血压的危害、高血压的预防、高血压的治疗“四个方面”入手，重点强调坚持良好的健康生活方式和坚持服用降压药是有效控制高血压的方法措施，同时开展了互动“有奖竞答”环节，提出问题让老人们分组讨论，对回答正确的进行奖励。通过此次科普培训，让老年居民进一步了解高血压的危害和防治知识，强化老年居民主动防控心脑血管疾病意识，形成主动测量并定期监测血压的健康理念，提升了老年人群对高血压的知晓率，为做到高血压的早发现、早诊断、早治疗，提高老年居民的健康素养起到了重要的意义。

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