57岁男子脑梗入院,抢救后偏瘫,医生叹息

李先生，今年57岁，有高血压家族史，但是平时没有什么异常，他就没怎么放在心上，都知道高血压患者最好少吃盐、戒酒、戒烟，可是李先生认为，如果人活在这世上，有这么多的限制那将毫无意义。

于是整天该吃吃该喝喝，一天晚上吃完饭后，他熟练的点燃了一支烟，并且连续抽了好几根，抽完准备躺床上休息会，突然感觉到头晕，有点喘不过气的感觉，便连忙呼喊妻子。

可妻子当时没有在家，他的手机在卧室，可还没等到他走到卧室，便两眼发黑倒在地上，妻子回到家中看到躺在地上的丈夫，连忙拨打，经检查，是急性脑梗塞，抢救两小时后，虽保住性命，但是醒来后却发现身体活动受限，落下偏瘫。

医生了解后摇头叹息：饭后这个习惯是导致脑梗出现的主要原因，若你有，赶快改正！

原来，李先生烟瘾特别大，每天大约要抽2包左右，儿女、妻子多次劝说，他也不听，特别是喜欢在吃过饭后，躺在沙发上点上香烟，看着电视。

但是你知道吗？抽烟对血管的伤害是非常大的，特别是高血压、高血脂患者，最好做到戒烟。

我们吃完饭后，一般来说血液循环速度会比较快，若此时抽烟，香烟的大量尼古丁、焦油等成分，便会随着烟雾进入血液中，随着血液在我们体内不断循环，加速血管壁的硬化，并且还会导致血压急速升高。

血液流动速度快，再加之血压升高，在血流的冲击下，最终使血管内的斑块及血栓脱落，诱发脑梗。

身体出现3个异常，或是脑梗来临，早做检查

1、哈欠增多

若是晚上没有休息好，或是长时间睡眠不足，很容易出现频繁打哈欠的现象。

但是休息充足，还是频繁打哈欠，或是脑血管堵塞引起的。

脑部的组织及中枢神经缺氧后，大脑会给我们身体传递信息，此时肺部便会以打哈欠的方式获得更多的氧气，故而哈欠增多。

2、头晕

频繁、长时间头晕也是脑梗来临的信号之一。

若是脑部血管堵塞后，大脑的神经及组织的血液、氧气量则会减少，导致脑部内的细胞及组织失去血液、氧气的滋养，出现严重的头晕感。

这种头晕感往往是突然性的，且持续时间较长。

3、眼前发黑、视力下降

用眼过度、经常熬夜，很容易出现视力下降的情况。

但是若没有以上因素，视力突然性的急速下降，或许是身体在提醒你，早点养血管，或许是脑梗快要上身了。

脑部血管堵塞后，可能会压迫到视觉神经，这时就会出现眼前发黑、视力下降的情况。

此外，血管堵塞严重时，可能会影响到眼部的供血量及氧气量，同样会造成视力下降。

想要脑梗不来扰，首先要养好血管，需要做到2件事

1、多喝水

水，是我们生命的“源泉”，常喝水对我们身体很有好处，可以补充水分，并且加强血液循环的速度，预防血管堵塞，加速血管内垃圾的排出。

把养血管的食材泡进水中饮用，效果会更好。

菊花是最佳的养血管食材，但菊花品种繁多，养血管效果最佳的，要属云台冰菊，它是怀菊中的亚种，并且其中含有的氨基酸、生物碱类、菊甙等物质都具有很强的养血管能力，被称作“百菊之王”。

医学研究结果表明：

氨基酸有着“养血管小能手”之称，对降低血栓的形成几率、预防血管粥样硬化很有帮助；

菊甙和生物碱类可以及时修复受到伤害的血管，并且还可将血液中的毒素“净化”，加速其排出，减轻血管的压力，补充越多，血管会越。

放置杯中，开水冲泡，每日一杯即可。

2、饮食合理

其实“病从口入”这句话，并不是说说而已。

根据现有疾病的调研结论显示，现在许多疾病的诱因都是因为“一张嘴”。

长期吃高盐食物、高脂食物，会导致血液浓度上升，并且在钠离子的作用下，还可能伤害到血管壁，导致血管壁变的坑洼不平，加速了血栓的形成，同时也间接增加了脑梗的发病率。

建议大家平时戒掉高盐食物、高脂食物、油腻食物等，增加木耳、海带、胡萝卜、西蓝花、苹果等食物的摄入量，对于稳定血压及血脂很有帮助。

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